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오늘의 식단

일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
 
 
1일
강황쌀밥 들깨미역국 (5.6) 한식잡채 (1.5.6.10.13) 깐멸치고추장볶음 (5.6.13) 떡갈비매실조림(수제) (1.2.5.6.10.13.16) 배추김치(자율) (9) 티라미수케익 (1.2.5.6) 샤인머스킷
2일
불고기야채비빔밥 (5.6.10.16) 빠삭콰삭톡톡치킨 (1.2.5.6.12.15) 삼치데리야끼 (4.5.6.13) 배추김치(자율) (9) 요거꿀떡 친환경방울토마토 (12) 두부된장찌개 (5.6.16)
3일
찰옥수수밥 바질크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16) 오징어무국 (5.6.17) 허브치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15) 미트볼마파두부 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치(자율) (9) 열대과일(망고,용과,파파야,파인애플)
4일
홍국쌀밥 청국장찌개 (5.6) 크리미달걀찜 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18) 콩나물무침 (5) 참깨드레싱연근무침 (1.5.13) 쉬림프 모짜치즈 떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16) 깍두기(담기) (9) 배추김치(자율) (9) 골드키위
5일
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6일
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7일
연잎쌀밥 쇠고기무국 (16) 골뱅이무침 (5.6.13) 건파래지리멸치볶음 수라상 황금꽃전 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 배추김치(자율) (9) 초코파이(피스타치오) (1.2.5.6) 멜론 구운단호박채소샐러드 (1.2.5.6.15)
8일
카로틴쌀밥 황태콩나물국 (5) 우엉콩조림 (5.6.13) 열무무침 우리쌀치즈떡볶이 (1.2.5.6.13) 왕새우튀김/치즈스틱(오븐) (1.2.5.6.9.12) 목살큐브스테이크/갈비맛 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(자율) (9)
9일
버섯나물밥/양념장(자율) (5.6.13) 물냉면 (1.3.5.6.13.16) 냉면김치 (13) 배추김치(자율) (9) 하바로네st 직화불고기 타코 (1.2.5.6.10.12.16) 캠벨포도 마시는프로바이오틱스 애플소다
10일
찰기장밥 포테이토피자(쌀도우) (1.2.5.6.10.12.16.18) *삼계탕 (15) 열무된장무침 (5.6) 김가루실파무침 (5.6) 돈육김치볶음 (9.10) 명태피쉬스틱(겉바속촉) (1.5.13) 깍두기(자율) (9) 망고쥬스 (13)
11일
의성마늘짜장오리불고기덮밥 (5.6.13.16) 의성6쪽마늘빵(소) (2.5.6) 삼색 감자옹심이국 (1.5.6.10.15.16.17.18) 진미채무말랭이무침(담기) (5.6.13.17) 배추김치(자율) (9) 석박지 (9) 골드파인애플 유자청야채샐러드 (12.13)
12일
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13일
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14일
꽃씨잡곡밥 (5) 소고기육개장 (5.6.16) 청경채나물무침 (5.6) 어묵채볶음 (1.5.6.9.13.17) 닭꼬치양념구이 (5.6.12.13.15) 조기구이 (5.6) 배추김치(자율) (9) 초코콕 공주 밤마들렌 (1.2.6) *꿀토마토 (12)
15일
병아리콩밥 짬뽕순두부 (5.6.9.10.17.18) 햄감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16) 삼겹두부수육 (5.6.10.13) 진미채무말랭이무침 배추김치(자율) (9) 샤인머스킷 상추,깻잎/쌈장 (5.6.13)
16일
낙지콩나물비빔밥 (5.6.12.13.18) 들깨무채국 (5.6) 링라이스떡볶이 (1.5.6.13) 표고버섯강정 (5.6.13) 백김치 (9) 배추김치(자율) (9) 매쉬드포테이토 (1.5.13) 바나나라떼 (2)
17일
찰기장밥 *꽃게탕 (5.6.8.9.13.17) 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13) 김가루실파무침 (5.6) 볶은김치 (5.9) 후리가께달걀말이 (1.2.5.6.9.13.16.18) 배추김치(자율) (9) 사과
18일
차수수밥 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13) 문어맛 방울오징어 조림 (1.5.6.13.17) 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16) 김구이 배추겉절이 샤인머스킷
19일
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20일
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21일
귀리밥 순두부버섯들깨탕 (5.6) 등갈비김치찜 (1.5.6.9.10.13) 탕평채 (1.5.6.16) 토마토달걀볶음 (1.5.12.13) 오꼬노미야끼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치(자율) (9) 골드키위
22일
쌀밥 사골곰탕/소면 (5.6.16) 충무식오징어무침 (1.5.6.13.17) 오이고추된장무침 (5.6.13) 멘보샤/코코넛쉬림프 (1.2.5.6.9.12.13) 석박지 (9) 멜론
23일
오리훈제김치볶음밥그라탕 (1.2.5.9) 콩나물국(일품) (5.6) 브로콜리&오징어초회 (5.6.13.17) 등심탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.16.18) 배추김치(자율) (9) 달맞이 둥근 삼색송편 얼음동동 식혜
24일
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25일
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26일
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27일
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28일
클로렐라밥 닭개장 (5.6.15) 명태피무침 (5.6.13) 감자전(비트,카레) (2.5.6.12.13.16.18) 토마토치즈함박스테이크(소) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(자율) (9) 궁채장아찌 골드파인애플
29일
중화비빔밥 (1.5.6.10.13.17.18) 굴림만두국 (1.5.6.10.16.17.18) 닭날개구이 (5.6.13.15) 사과오이초무침 (13) 풋고추 & 쌈장 배추김치(자율) (9) 롱런츄러스 (1.2.5.6.13)
30일
불고기카레덮밥(돈육) (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 곤약어묵국 (1.5.6.13) 비빔만두(교자만두) (1.5.6.10.13.15.16.17.18) 석박지 (9) 캠벨포도 요구하이 에이요(145ml) (2)