|
|
1일
|
|
강황밥
재첩국 (18)
멸치고추장조림 (5.6.13)
치필링 치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치(20) (9)
고구마무스피자 (2.5.6)
아스파라거스 파스타 샐러드 (1.2.5.6.12.13)
샤인머스켓 |
|
2일
|
|
연잎쌀밥
*오징어매운탕 (5.6.17)
아보카도샐러드 (2.12.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
크래미달걀볶음 (1.2.5.6.8.13)
배추김치(20) (9)
오꼬노미 그릴 스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
골드키위 |
|
3일
|
|
*비빔밥 (1.5.6.13.16)
감자밭에서 온 감자빵
*두부미소된장국 (5.6)
*오이양파무침 (5.6.13)
콰사삭팝콘 (15)
배추김치(20) (9)
구운단호박채소샐러드 (2.13)
멜론 |
|
4일
|
|
찰옥수수밥
망고쉬림프샐러드 (2.9.13)
두부잡채 (5.6.13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
저크바베큐치킨 (13.15)
배추김치(20) (9)
순두부백탕 (5.6.9.18)
샤인머스켓 |
|
5일
|
|
홍국쌀밥
청국장찌개 (5.6)
계란두부찜 (1.5)
연근참나물무침 (5.6.13)
*콩나물무침 (5.6.13)
떡매갈비지짐 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.19)
배추김치(20) (9)
가든샐러드 (2.5.6.12.13) |
|
|
|
|
8일
|
|
보리밥
진미무침 (5.6.13.17)
콩나물미나리무침 (5)
오이나물 (13)
감바스 알 하이요 (2.9.12.13)
*깍두기담금 (9.13)
그린키위
돼지뼈감자탕 (5.6.9.10)
실곤약샐러드 (1.5.6.9.12.13.15) |
|
9일
|
|
카로틴쌀밥
황태콩나물국 (5)
두부버섯샐러드 (2.5.6.12.13)
구운호박나물무침 (5.6.13)
연탄오리불고기 (5.6.12.13)
배추김치(20) (9)
멜론
치즈 미트볼 (1.2.5.6.10.15.16) |
|
10일
|
|
연탄 홍갈비국수 (5.6.10.12.13)
단무지
아임리얼스트로베리 (13)
치커리샐러드 (5.6.12.13)
샤인머스켓
레몬모찌탕수육 (1.5.6.10.13) |
|
11일
|
|
카무트쌀밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
지중해식 감자샐러드 (13)
오색겨자채 (9.13)
*콩나물무침 (5.6.13)
옥수수 함박 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치(20) (9)
골드키위 |
|
12일
|
|
병아리콩밥
쫄깃한 감자옹심이국 (1.5.6.10.15.16.17.18)
*안동찜닭 (5.6.13.15.16)
시금치프리타타 (1.2.10)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
배추김치(20) (9)
봄동에그샐러드 (1.5.6.13)
캠벨포도 |
|
|
|
|
15일
|
|
꽃씨잡곡밥 (5)
장터국밥 (5.6.16)
오징어샐러드 (2.13.17)
*잡채 (5.6.13.16)
청경채 굴소스 볶음 (4.5.6.12.13.18)
바질향 조기구이 (5.6)
*깍두기담금 (9.13)
그린키위 |
|
16일
|
|
라이코펜쌀밥 (12)
도토리묵채국 (1.13.16)
*두부양념장구이 (5.6.13)
매쉬드포테이토 미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16)
구운 가지무침 (5.6.13)
로메인랜치샐러드 (1.2.5.13)
배추김치(20) (9)
샤인머스켓 |
|
17일
|
|
오징어낙지덮밥 (5.6.9.12.13.17)
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)
*유부미소된장국 (5.6)
올방개묵무침
*깍두기담금 (9.13)
*감자샐러드 (1.5.10.13)
멜론 |
|
18일
|
|
*기장밥
꽃이랑 떡국 (5.6.16)
*해물찜 (5.9.13)
브로콜리연근샐러드 (1.5.13)
토마토달걀볶음 (1.5.12.13)
대파족발 (10.13)
배추김치(20) (9)
캠벨포도 |
|
19일
|
|
차수수밥(인동)
분짜 (5.6.12.13)
와촌돼지찌개 (5.6.10)
명태피무침 (5.6.13)
양상추요거트샐러드 (1.2.5.6.10.13)
참나물무침
콩나물미나리무침 (5)
배추김치(20) (9)
사과 |
|
|
|
|
22일
|
|
귀리밥
표고버섯볶음 (5.6.13)
매콤석쇠불고기 (5.6.10.12.13)
쉬림프피자 (2.5.6.9.12.13)
배추김치(20) (9)
궁중된장찌개 (5.6.16)
브로콜리토마토샐러드 (2.12.13)
샤인머스켓 |
|
23일
|
|
클로렐라밥
버섯들깨탕 (5.6.13)
묵은지김치찜 (5.6.9.10.13)
구운두부샐러드 (5.6.12.13)
호박새우살볶음 (5.9)
대게그라탕 (1.2.5.6.8.13)
배추김치(20) (9)
멜론 |
|
24일
|
|
돈삼겹 숙주덮밥 (5.6.7.10.13.18)
골든치즈타르트 (1.2.5.6)
순두부계란탕 (5.6)
풋고추 & 쌈장
브로콜리두부무침 (5)
야채 장아찌 (5.6.13)
*깍두기담금 (9.13)
샤인머스켓 |
|
25일
|
|
찹쌀밥
*한치숙회 (5.6.13)
참깨드레싱연근무침 (1.5.13)
기름떡볶이 (5.6.13)
가리비관자 달걀볶음 (1.2.5.13.18)
*깍두기담금 (9.13)
*삼계탕 (15)
사과 |
|
26일
|
|
*기장밥
대파육개장 (5.6.16)
골뱅이무침 (5.6.13)
건취나물볶음(자율) (5.6)
배추김치(20) (9)
커스타드 크림빵 (1.2.5.6)
봄동에그샐러드 (1.5.6.13)
샤인머스켓 |
|
|
|
|
29일
|
|
쌀밥
비프스테이크 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치(20) (9)
행운가득 요거트 (1.2.5.6)
*양송이스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드1 (12.13)
멜론 |
|
30일
|
|
해물쟁반짜장 (1.5.6.9.13.17)
새우딤섬 (1.5.6.8.9)
단무지
하겐다즈 초코아이스크림 (1.2.5)
짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
찹쌀탕수육 (1.2.5.6.13.15) |
|
|
|
|
|